Блюдо

Энергетическая
ценность

Белки

Жиры

Углеводы

блюда

'l5:00
Кефир 100 г
Итого:

55,9,1385

0,00280

п пп?1

55,91385

0 002яп

0,00409

0,1

0,00319

0,00409

0"|

0,0044,1

п пп4о,

ооr7,

0,01640

0,15

39,94077

0.00518

0,01870

0.оOOоо

0,04

299,36077

0,00000

0.00954

0,00713

0,15

0,01 109

0,04463

0,34

9al'lIJaK

Каtла из овсяных

Батон с маспом
Чай с сахаром

-on""" ""
спив

,l39,77000

*oi

1

Итоrо:

19,65000

о

оаЕтрак второи
Сок фруктовый 100г

Итого:

ч(,Ёд
ъ
Салат

из капусты со слlадкой ку
Суп картофельный с макероннь
Гуляцl из мяса куры
Пюре розовое.

1

46,00000

0 00п5о

0,0001с

46,0000с

0 00n5n

0,01010

0,1

0,00010

0,010,10

0,1

41,18538

0 опп7а

0,00208

50,27385

0,0053€

о оп1 17

0,00081

19.39308

0,00888l

0.00808

0.1

0,00854

0,00241

0,06

100.9538

Напиток из цJиповника

65,37000

Хлеб ржаной 20 гр
Хлеб пшеничный 15 гр.

Соль
Итого:

0.04

0,00224

0,00309

0,01472

0,12

0,0002ý

0.00000

0,0158,|

0,15

36,20000

0,00132

0,00024

34,65000

0,00836

о 001 14

0,02

0,000,14

0,00752

0,015

0.00000

0,00000

0,00000

448.02615

0,00000

0,01503

0,003

0,01490

0,06309

0,558

49,23077

000111

0,00131

214.05154

0,00860

0,01022

0,0,t5

0,0134з

0,00748

0,00000

0,08

0,00000

282,232з1

0 01 1зз

0,00454

0,1

0,01474

0,02062

0,195

143,86846

36,78000

44,02154

142,53154

1,29з

Полдник
Сryщеное молоко 15 гр
3апеканка творожная 80 гр
.,lай 100 гр,

,l8,95000

Итого:

Всего:

1

Блюдо

Энергетическая
ценность

Белки

Жиры

Углеводы

блюда

15:00
Кефир 100 г

55,49567

Итого:

0,00276

0,00315

0,00404

0,1

55,49567

0,00276

0,00315

0,00404

0"|

3автрак
каша из овсяных хлопьев на kol
Батон с маслом
Чай с сахаром

Итого:

195,49731

0,00587

0,00861

0,02199

1з0,31316

0,2

0,00304

0,00530

0,02094

49,55813

0,045

0,00000

0,00000

0,01,181

0,2

0,0089,|

0,01391

0,05474

0,445

375,36860

3автрак вrорой
Сок фрукговый 'l00г

46,2690,1

Итого:

0,00050

0,00010

0,01010

0,1

46,26901

0,00050

0,00010

0,01010

0,1

9q9д

Эалат из капусты со сгlадкой Kvt
Суп картоФельный с макаDоннt

59,82942

0,00112

0,00311

0,00761

0,06

66,97602

0,00156

уляш из мяc€l куры
lюре розовое.

0,00108

0,0,1

184

141,85246

0,2

0,00917

0,00999

0,00292

0,08

128,79520

напиток из tлиповника

0,00279

0,00405

0,01836

75,59953

0,15

Хлеб ржаной 30 гр
Хлеб пшеничный 20 гр
Соль

0,000з2

0,00000

0,01817

0,2

53,24152

0,00,193

0,00035

0,01222

0,03

47,34825

0,00,155

0,00018

0,01021

0,02

0,00000

0,00000

0,00000

0,00000

0,005

573,64240

0,01844

0,01876

0.081зз

0,745

Итого:

Полдник
Uryщеное молоко 15 гр
3апеканка творо)fiая 't 00 гр

Чай 150

гр,

44,07018

0,00098

0,00116

0,00766

257,16977

0,015

о,01212

0,01599

0,00901

28,5912з

0,1

0,00000

0,00000

0,00681

0,0131

0,01715

0,0234s

Итоrо:

329,83117

Всего:

1384,68439

1

43,71643

5з,07772|

173,68538t

0,15
l

0,265
1,655